
Диетология или наука о правильном питании, она будет полезна не только людям, которые уже заболели, но и всем остальным. Например, Вы пожелали сделать рельефными мышцы своего тела, и целый день жонглируете тяжестями, но без правильного питания, Вы не достигните желаемого результата, да еще и навредите своему организму. Или возьмём случай, когда Вы испытываете хроническую усталость, и ночной сон не приносит Вам желаемого отдыха, и здесь тоже может помочь диета. Диетология становится эффективной, только при правильном использовании, поэтому прежде чем садиться на какую-либо диету, обязательно консультируйтесь с врачом.