Статья: Массаж при закрытой травме мягких тканей
Показания: закрытые повреждения связочно-суставного аппарата — растяжение сухожилий и мышц, разрыв связок, ушибы и др. При острых повреждениях мягких тканей в первые 48 ч показан покой, воздействие холодом, иммобилизация повязками. С третьего дня, если нет повреждений больших сосудов и опасности кровотечения, тромбоза вен, при нормальной температуре тела и СОЭ применяют массаж.
Массаж при закрытой травме мягких тканей - Методика
Массаж проводят ежедневно. Первые 2-3 дня проводят отсасывающий массаж — массируют сегменты выше места повреждения: при растяжении связочного аппарата голеностопного сустава мае» сируют сначала мышцы голени, при повреждениях мышц голени — мышцы бедра и т. п. Здесь применяют плоскостное и обхватывающее поверхностное поглаживание, кругообразное растирание, штрихование, строгание, продольное разминание, вибрационное поглаживание и другие приемы нежной вибрации. Массируют симметрично расположенные здоровые сегменты и производят воздействие на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов и рефлексогенные зоны туловища. При повреждении нижних конечностей воздействуют на область поясничных симпатических узлов. Массируют также ягодичные мышцы, реберные дуги, гребни подвздошных костей. При повреждении верхних конечностей воздействуют на область шейных симпатических узлов, массируют грудино-ключично-сосцевидные мышцы, надключичные края трапециевидных мышц, наружные края широчайших мышц спины, дельтовидные мышцы, области грудино-ключичного и ключично-акромиального суставов поврежденной стороны. Массаж паравертебральных зон проводят от нижележащих сегментов к вышележащим — применяют поглаживание, растирание, разминание, вибрацию; на суставах и костных поверхностях — поглаживание и растирание. После 1-2 процедур сегментарно-рефлекторных воздействий, если не наступает усиления боли и обострения в области поражения, применяют массаж поврежденного сегмента — нежное поверхностное плоскостное и обхватывающее поглаживание, неглубокое растирание, вибрационное поглаживание малой амплитуды. По мере стихания реактивных явлений (уменьшения болезненности, отека и других явлений) интенсивность массажных движений постепенно нарастает. На поврежденных мышцах применяют приемы разминания (валяние, продольное и поперечное разминание, сдвигание) и приемы вибрации (непрерывистая вибрация, похлопывание, сотрясение и др.). Приемами поглаживания и глубокого растирания тщательно массирует суставные сумки, сухожильные влагалища, костные выступы суставов, сухожилия мышц и места их прикрепления. Производят пассивные и активные движения в суставах.
Продолжительность процедур: вначале проводят процедуры по 5-10 мин 1-2 раза в день, постепенно длительность массажа увеличивают до 15-20 мин. Курс лечения 12-15 сеансов. Массаж проводят после применения тепловых процедур (электросветовые ванны, соллюкс, парафиновые аппликации и др.).