Что бы увидеть email, включите JavaScript.

Статья: Иммунитет


Изображение к статье: Иммунитет

Иммунитет – это сложная и многоуровневая защита организма которая вырабатывалась в процессе эволюции и продолжает изменяться в зависимости от изменений среды обитания человека. Иммунитет является очень тонким понятием и включает в себя общее состояние организма, происходящий в нём обмен веществ, наследственные генетические характеристики и текущие изменения под воздействием среды обитания.

Важным свойством иммунитета является способность изменяться и приспосабливаться к всему происходящему вокруг и внутри нас. Каждый орган и система организма способна распознавать, изменяться и подстраиваться под воздействие неблагоприятных факторов, которые влияют на здоровье.

Первый тревожный звонок, который свидетельствует о снижении иммунитета, это хроническая усталость, она может сопровождаться головной болью, сонливостью или бессонницей, ломотой во всех мышцах и болями в суставах.

Если вовремя не распознать эти признаки, то к ним могут присоединиться такие проявления снижения иммунитета, как:

  • частые и длительные простуды;
  • постоянный насморк, синуситы, тонзиллиты и отиты;
  • разнообразные аллергические реакции;
  • дисбактериоз кишечника;
  • длительная субфебрильная температура (37-38 градусов).

Причины нарушений в работе иммунной системы могут быть самые разные, но среди них можно выделить несколько основных:

Дисбактериоз. Нарушения в нормальной микрофлоре кишечника приводят к тому, что необходимые питательные вещества не всасываются в кишечнике, а вместо них всасываются токсичные вещества, продукты гниения и брожения, а также продукты жизнедеятельности чужеродных микроорганизмов. Это приводит к снижению защитных сил организма.

Хронические инфекционные болезни. Не законченное лечение заболеваний, даже такие пустяковые как насморк, приводят к тому, что иммунитет постоянно борется с очагом инфекции, но справиться с ними без медикаментозной терапии не может. В результате, организм оказывается банально «не готов» к новой напасти (например, вирусу гриппа), которая еще больше снижает иммунитет. Получается своеобразный замкнутый круг.

Неправильный режим отдыха и питания. При современном ритме жизни, бесконечные стрессы и перекусы на ходу давно стали обыденными, в современном мегаполисе и речи о нормальных условиях работы организма быть не может. В результате, нехватка витаминов, минералов, микроэлементов и полноценного отдыха не может не отразиться на иммунной системе, ведь для ее нормального функционирования все эти условия так же необходимы, как и для остальных органов и систем организма.

Вгляните на Иммунитет через призму современной науки с программой Большой скачок.

Теги материала:

Сейчас читают:

Изображение к статье: Стоматология Санкт-Петербург - 2018
С 15 по 17 мая в Санкт-Петербурге, в выставочном комплексе "Ленэкспо", пройдёт 21-я Международная выставка…
Изображение к статье: Йога - польза и вред для женщин
Йога может нести пользу и вред для женщин, поэтому перед занятиями необходимо точно узнать все предостережения,…
Изображение к статье: Весенняя депрессия
Весна прекрасное время года, но часто вместе с ней к нам приходит и весенняя депрессия, о которой написано…
Изображение к статье: Санатории после пневмонии для детей
Санатории после пневмонии для детей. Иногда лечение пневмонии у детей не заканчивается на этапе стационара…
Изображение к статье: Чистая вода
Чистая вода очень эффективно выводит из организма токсины и неорганические минералы, которые не усваиваются…
Изображение к статье: Солнечный свет и психика
Солнечный свет очень важен для нормальной жизнедеятельности человека. Солнечный свет является, одним…
закрыть

Отправить ссылку!

мы рады, что Вам понравилась и пригодилась публикация, и Вы решили ей поделиться