Стоун терапия

Стоун терапия один из древнейших методов лечения направленный на достижение, как духовной, так и физической гармонии. С древних времён люди использовали стоун терапию, как эффективное средство лечения, так как массаж горячими камнями воздействует не только на физическом уровне, но и на эмоциональном. Тепло от камней при стоун терапия проникает внутрь, повышая приток крови к болезненным участкам, обогащение кислородом происходит активнее, стимулируется работа клеток в отдельности и органов в целом.

Суть стоун терапии (массажа камнями)

На Востоке, уже на протяжении многих веков используют стоун терапию, как один из эффективных методов восстановления организма, там верят в одушевлённость камней и их силу. Само же название данного вида массажа, появилось благодаря английскому stone (пер. камень). Наибольшее распространение получила методика Мэри Нельсон. Стоун терапия проводится 54 горячими камнями, 18 белыми, холодными и одним небольшого размера, имеющим комнатную температуру.

Массаж камнями, как и любой другой, необходимо проводить при мягком свете, тихом расслабляющем музыкальном сопровождении, также можно добавить благовоний, но прежде узнайте, как их воспринимает пациент. При стоунтерапии, воздействие происходит как весом камней, так и теплом исходящим от них. На тело наносят ароматические масла с витамином Е, чтобы инициировать процесс расслабления организма, затем раскладывают камни вдоль позвоночника, кладут на живот, на плечи и руки, после этого идёт черёд стоп и поясницы.

Влияние стоун терапии (массажа камнями)

В идеале стоунтерапия проводится камнями вулканических пород. Такие камни были сформированы на склонах действующих вулканов и медленно остывали. В таких камнях содержаться очень много микро и макроэлементов, также их отличает высокий уровень магния и железа. И в отличие от других пород, камни вулканического происхождения долго хранят тепло. Массаж камнями оказывает следующее влияние на пациента:

• стимулирует иммунную систему;
• улучшает обмен веществ;
• снимает блокады;
• другие воздействия на физическом и эмоциональном уровнях.

Тепло камней снимает хронические боли в шее и спине, расслабляет мышцы, помогает клеткам освободиться от токсинов и шлаков, снимает гипертонус и стресс. Метаболизм в местах воздействия ускоряется на 10-15%, также повышается давление в капиллярах, что стимулирует отток крови в зонах застоя.

Противопоказания стоун терапии (массаж камнями)

Проведение массажа противопоказано при беременности, проблемах с кожным покровом, а также любых других состояниях, когда противопоказан обычный массаж. Также влажность и тепло могут спровоцировать ухудшение самочувствия.